Уже более двадцати лет я играю сам с собой в увлекательную игру – отслеживаю своеобразные «мини рождения» в своей душе и в людях вокруг. Истоки этой игры восходят к первому знакомству с книгами Станислава Грофа и его модели четырех перинатальных матриц, как базовых этапов любого процесса, в котором участвует человек. Любой процесс как…

Сегодня последний день моего зимнего лета, завтра я возвращаюсь в Москву, потом в Киев, начинается моя активная весна! Вполне естественно, что сегодня я оглядываюсь назад, вспоминаю путешествия и приключения этой зимы. И, почему-то, ко мне приходят не храмы и острова, не наши командные вылазки и кулинарные изыски… Приходит другое.

Например, вот…

Неделю назад я прилетел в Москву после зимовки в теплых краях – Таиланд, Камбоджа, Бали. Уже восьмой год, постепенно увеличивая срок пребывания в тех краях, чтобы не застать холода и послеобеденные сумерки – даже не знаю, что на меня хуже действует — я выстраиваю свои планы так, чтобы как…

Прошло двенадцать дней с моего возвращения из Таиланда. Прощайте, сандалии и шорты, привет туфлям и свитерам! Прощайте до следующей зимы, мои тайские массажисты, я отдаю свое тело мастеру ребэлансинга в Киеве. Прощайте, байки и тук-туки, я пересаживаюсь в такси и метро.

Москва,…

Несколько дней назад я совершенно случайно забрел в замечательное киевское арт-кафе 44, и попал на концерт «правильной белорусской музыки», который открывала минская группа под названием фрик кабаре бэнд «Серебряная свадьба».

Бэнд? Вне всякого сомнения! Отличный джаз, сочный и вкусный, легкий и глубокий, уходящий корнями во все, что только можно, и при…

Вот и закончился Танец Масок – пять дней под Москвой, наполненных чувствами и осознаниями, исследованиями и открытиями. Вам еще предстоит увидеть очень яркие фотографии с тренинга, вам еще предстоит прочитать отзывы участников, вам еще – надеюсь – предстоит по-хорошему им позавидовать… А пока – хочу поделиться своими инсайтами, своими новыми метафорами. Кстати, если вам легче…

Много лет назад в одной американской книге по телесно-ориентированной психотерапии я столкнулся с образом «проходить через стремнину» (going through the rapids, еще можно перевести как «проходить через пороги»). Этот образ описывал этапы внутренней работы, когда в нас прорывается большое количество чувств и эмоций, — подавлять их снова бессмысленно, отдаваться им полностью – страшно….

Много лет назад я сказал себе фразу – «я не верю в или-или»! Она до сих пор является для меня значимой, и я периодически возвращаюсь к ней в своих мыслях и глубже. Впервые она возникла в тот момент, когда я столкнулся с определенными стереотипами, живущими в нашей культуре и в моей душе. Например,…

Скаждым годом я все больше понимаю, что самым важным – и заодно самым редким – качеством в человеческих отношениях являетсяумение договариваться. Много людей готовы стоять на своем любой ценой, и много людей готовы уступать, не задумываясь о цене, которую они платят в постоянных уступках. Но так мало людей готовы договариваться…

Часто, я думаю,…